Mais sobre a gripe A

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A ver se eu percebo como é que isto funciona...

Para quem já aderiu aqui fica o meu:
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Podem deixar os vossos na caixa de comentários para eu seguir.

BAH

porque há dias que correm mesmo mal... DASSEEEEE...

Sem comentários

Bah

Plano original: Aproveitar a folga ir à praia
Condicionante: Chuva
Plano real: Ficar em casa a insultar o São Pedro.

O mundo da rinite alérgica

Entre espirros de cinco em cinco minuto, comichão nos olhos e no nariz... Assim vale a pena ter folgas...

Muito obrigado Sr. que inventou a rinite alérgica...Não tinha mais nada para fazer não ?


p.s Obrigado ao Sr. Zyrtec.

Gripe A

Cada vez mais está na agenda do dia e vejo uma desinformação muito grande. Assim sendo... deixo aqui três questões e as medidas de protecção individual que cada um de nós deve adoptar.

Sei que o post é um pouco grande...mas recomendo que leiam.

1. O que é o novo vírus da Gripe A(H1N1)v?

O novo vírus da Gripe A(H1N1)v, que apareceu recentemente, é um novo subtipo de vírus que afecta os seres humanos. Este novo subtipo contém genes das variantes humana, aviária e suína do vírus da gripe e apresenta uma combinação nunca antes observada em todo o Mundo. Em contraste com o vírus típico da gripe suína, este novo vírus da Gripe A(H1N1)v é transmissível entre os seres humanos.

2. Quais os sintomas da doença pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v?

Os sintomas de infecção pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v nos seres humanos são normalmente semelhantes aos provocados pela gripe sazonal:

• Febre
• Sintomas respiratórios (tosse, nariz entupido)
• Dor de garganta
• Possibilidade de ocorrência de outros sintomas:
  • Dores corporais ou musculares
  • Dor de cabeça
  • Arrepios
  • Fadiga
  • Vómitos ou diarreia [embora não sendo típicos na gripe sazonal, têm sido verificados em alguns dos casos recentes de infecção pelo novo vírus da Gripe A(H1N1)v]

Em alguns casos, podem surgir complicações graves em pessoas saudáveis que tenham contraído a infecção.

3. Como se infectam as pessoas com o novo vírus da Gripe A(H1N1)v?

O modo de transmissão do novo vírus da Gripe A(H1N1)v é idêntico ao da gripe sazonal. O vírus transmite-se de pessoa para pessoa através de gotículas libertadas quando uma pessoa fala, tosse ou espirra. Os contactos mais próximos (a menos de 1 metro) com uma pessoa infectada podem representar, por isso, uma situação de risco. O contágio pode também verificar-se indirectamente quando há contacto com gotículas ou outras secreções do nariz e da garganta de uma pessoa infectada - por exemplo, através do contacto com maçanetas das portas, superfícies de utilização pública, etc. Os estudos demonstram que o vírus da gripe pode sobreviver durante várias horas nas superfícies e, por isso, é importante mantê-las limpas, utilizando os produtos domésticos habituais de limpeza e desinfecção.

Medidas de protecção individual contra a Gripe A(H1N1)

Evite o contacto próximo com pessoas com gripe! Procure não estar na presença de pessoas com gripe. Se ficar doente, mantenha-se afastado dos outros, pelo menos a 1 metro de distância, para protegê-los de adoecer também.

Se ficar doente, permaneça em casa! Se estiver com sintomas de gripe, fique em casa e contacte a Linha Saúde 24, pelo número 808 24 24 24, de forma a proteger-se e evitar o contágio a outras pessoas.

Se tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel! Para impedir que outras pessoas venham a adoecer, é muito importante, quando tossir ou espirrar, que cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou com o antebraço, mas nunca com a mão! De imediato, deposite no lixo o lenço utilizado.

Lave as mãos frequentemente com água e sabão! É fundamental lavar as mãos com frequência, com água e sabão em abundância, durante 20 segundos, pelo menos, em particular depois de tossir ou espirrar. Em alternativa, pode usar toalhetes à base de álcool.

Evite o contacto das mãos com os olhos, nariz e boca! Procure não tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos, porque o contacto destas com superfícies ou objectos contaminados é uma forma frequente de transmissão da doença.

Limpe frequentemente as superfícies ou objectos mais sujeitos a contacto com as mãos! É necessário manter limpas, com um produto de limpeza comum, as superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente, tais como mesas de trabalho e maçanetas das portas.

Utilização de máscaras de protecção

O uso de máscaras por pessoas doentes com sintomas de gripe pode ajudar a reduzir o risco de contágio.

Fonte: Ministério da Saúde

Pronto..ok..

Eu- Tem dores Dona M.?
Ela- Não... mas sabe Senhor Enfermeiro.. estou triste.
Eu- Conte-me lá o que se passa então.
Ela- Não quero morrer Senhor Enfermeiro.

O resto da conversa não interessa... mas há coisas que nos obrigam a repensar os "nossos grandes e dramáticos problemas" e esta conversa de poucos minutos foi uma delas. A complicação que criamos à volta de coisas simples são desmistificadas perante uma pessoa que apenas "não quer morrer".

p.s. Saí da enfermaria poucos minutos depois já com a Dona M. a rir e eu a pensar na vida.